Ощутите умиротворение и покой с помощью медитации
В первые зимние деньки, хочется сохранить приподнятое настроение, которое подарило нам в этом году бабье лето. И это можно сделать с помощью медитации.
Анкета Радикального Прощения помогает растворить большие проблемы, а на маленькие проблемы нам порой не хватает времени. Здесь на помощь к нам приходит медитация, она в считанные минуты приводит нас в состояние умиротворения и покоя.
Попробуйте эту 17 минутную медитацию, чтобы наполнить свою жизнь умиротворением и покоем.
Если, вы никогда не медитировали, сегодня великолепный повод начать это делать. Вам нужно всего несколько минут, чтобы кардинально изменить свою жизнь, при помощи медитации. Сделайте первый шаг к спокойной жизни.
Я долгое время поддерживал себя в ресурсном состоянии, только с помощью анкет Радикального Прощения, дыхательных практик и медитации. Это позволяло расслабиться и подзарядить «батарейки» после рабочего дня.
Желаю в полной мере ощутить
Покой и умиротворение,
Герман
Спасибо!