Блог

Чтобы почувствовать Радикальное Прощение на себе, пройдите интерактивную анкету онлайн

Знаете ли вы, что вас делает счастливыми?

Сегодня я хотел поделиться с вами упражнением, которое поможет определить вам,  что делает вас счастливыми (если вы конечно уже не знаете).

Итак, начнем.

1. Сначала вам нужно составить список событий в своей жизни, в которых вы чувствовали счастье на 100%.

Для  этого на листке бумаги напишите 10 (можно больше, но не меньше) таких событий в своей жизни.  Это могут быть любые события. Важно то, что это должно быть конкретное событие, а не период жизни, неделя или день.

Например:

1. Рождение ребенка.

2. Закончили учебное заведение.

3. Первый раз увидели горы.

4. Закончили важный проект на работе и увидели позитивные результаты от него.

5. Оказали помощь тому, кто в этом сильно нуждался.

И так далее…             

2. Сейчас посмотрите на свой список. Что вы в нем замечаете?
Посмотрите внимательно, и вы увидите, что события, которые делают вас счастливыми лежат в каких-то определенных направлениях. Например, вас могут делать счастливыми ваша семья, путешествия  или допустим, когда вы выполняете свою работу и когда вы видите, что результаты вашей работы приносят пользу людям. Вам нужно найти 2-3 таких направления.

Например:

1. Моя семья.

2. Путешествия.

3. Моя работа, когда я вижу, что она приносит пользу людям.

3. Теперь посмотрите на эти направления  и подумайте, как вам нужно устроить вашу жизнь, чтобы вы больше уделяли внимания данным  направлениям, что делают вас счастливыми? Посмотрите сколько времени и внимания сейчас вы уделяете этим направлениям?  Что вам нужно изменить, чтобы сделать вашу жизнь счастливой?

Не откладывайте это упражнение. Не смотря на простоту это упражнение дает просто грандиозное понимание себя. Как говориться все гениальное просто.

Буду Вам благодарен, если Вы после выполнения упражнения  напишите, что для вас счастье. И тем самым подбодрите других участников.

До новых встреч,

Герман.

 

P.S.

Наши ближайшие тренинги:

18-19 мая,  Радикальное Самопрощение и Принятие себя, Санкт-Петербург

тел. организатора: +7 921 321-83-76 Ольга Хон, подробнее

8-9 июня, Радикальное Прощение, Москва, подробнее

тел. организатора: +7 (925) 507-54-70 Сергей

Поделится статьей в социальных сетях:
7

7 комментариев

  1. Ирина Черныш

    Здравствуйте, уважаемый Герман Семенюк.
    С удовольствием откликнулась на задание Что делает меня счастливой.
    🙂 Творчество, мои проявления.
    🙂 Отношения, любовь принимать—дарить
    🙂 Контакт с природой, красотой, наполнение
    🙂 Я под покровительством творю, служение.

    Если можно, нужна Ваша помощь.
    Запнулась на пунктах «Сколько времени и внимания вы уделяете сейчас этим направлениям».
    Есть какой-то СПОСОБ, КАК ответить на этот вопрос, сложно мне определиться?
    Благодарю Вам, выполнение задания подарило мне ощущения радости, принятия и благодарности.
    С уважением, Ирина Черныш.

  2. Софья

    Счастье — видеть вокруг большое количество красивых, умных, целеустремленных людей, наполненных радостью и творческими замыслами.

  3. светлана

    Счастье- это быть в согласии с самой собой! В гармоничном приятии всего своего существа

  4. Ирина

    Спасибо вам за интересную и познавательную статью! Упражнение обязательно выполню. А если в кратце, то счастливой меня совершенно точно делает:
    -помощь людям (физическая, материальная, моральная, просто советом или своей компанией);
    -свобода действий (не зависеть от кого либо);
    -занятия творчеством, любым (напевать песню, рисовать, танцевать);
    -забота о близких
    -уют в доме (наведение порядка, готовка, выпечка)
    -путешествия.
    Это самое явное, а вообще я очень жизнерадостный человек и поводов особых не нужно, состояние счастья обычно у меня внутри.

  5. Татьяна

    Для меня счастье- это когда не болит ни душа, ни тело! Особенно душа, благодаря Радикальному Прощению я поняла это!

  6. Lena

    1. Отношения с любимым мужчиной.

    2. Путешествия.

    3. Моя работа, когда я вижу, что она приносит пользу людям и я вижу ее плоды.

  7. Наталия

    Здравствуйте, Герман!
    У меня количество пунктов списка уверенно стремилось к бесконечности, поэтому для оценки результатов ограничилась 25…
    Удивительно, но самыми счастливыми оказались те события, которые вызывают состояние
    глубокой и тотальной внутренней гармонии. Причем диапазон таких событий огромен: от крика улетающих на юг журавлей до фешенебельного автомобиля… Общее, что объединяет такие события — их совершенно случайное и спонтанное происхождение.
    Следующее направление — это события ментального плана, а именно — достижение поставленных целей, но уже путем приложения рациональных сознательных усилий. И здесь многообразие форм и масштабов оказалось весьма показательным и не менее поразительным: сюда я отнесла и выращивание огромного комнатного растения из крошечного листочка, и диплом об окончании сложнейшего вуза, сочинение стихов и рождение дочери…
    В третью категорию попали события чувственного порядка, т.е. связанные с усладой органов чувств: звуки органа и запах океанского берега, экзотическая еда и миражи над горячим песком аравийской пустыни…

    Теперь вот сижу и размышляю: рвануть в путешествие — реально и просто; удовлетворить собственные здоровые амбиции — сложнее, но тоже вполне достижимо; а вот как субъективно привлечь в свою жизнь объективное состояние безмятежности, волну восторга, вдохновение, откровение и глубинное наслаждение моментом… Это вопрос!!!

    Благодарю за практику! Действительно элементарно и грандиозно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Политика конфиденциальности и защиты информации.

Оставляя данные на наших сайтах http://radikalnoe-p.ru/; http://radical-life.ru/, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и защиты информации.

Защита данных
Администрация сайтов: (далее Сайты) не может передать или раскрыть информацию, предоставленную пользователем (далее Пользователь) при регистрации и использовании функций Сайтов третьим лицам, кроме случаев, описанных законодательством страны, на территории которой пользователь ведет свою деятельность.

Получение персональной информации
Для коммуникации на Сайтах пользователь обязан внести некоторую персональную информацию. Для проверки предоставленных данных, Сайты оставляют за собой право потребовать доказательства идентичности в онлайн или офлайн режимах.

Использование персональной информации
Сайты используют личную информацию Пользователя для обслуживания и для улучшения качества предоставляемых услуг. Часть персональной информации может быть предоставлена банку или платежной системе, в случае, если предоставление этой информации обусловлено процедурой перевода средств платежной системе, услугами которой Пользователь желает воспользоваться. Сайты прилагают все усилия для сбережения в сохранности личных данных Пользователя. Личная информация может быть раскрыта в случаях, описанных законодательством, либо когда администрация сочтет подобные действия необходимыми для соблюдения юридической процедуры, судебного распоряжения или легального процесса необходимого для работы Пользователя с Сайтами. В других случаях, ни при каких условиях, информация, которую Пользователь передает Сайтам, не будет раскрыта третьим лицам.

Коммуникации
После того, как Пользователь оставил данные на Сайтах, он получает сообщение, подтверждающее его успешную регистрацию. Пользователь может получать от Сайтов информационные рассылки по электронной почте, sms-сообщения или звонки. Пользователь имеет право в любой момент прекратить получение информационных рассылок, sms-сообщений или звонков, по электронной почте воспользовавшись сервисом отказа от рассылок или написав письмо на следующий адрес электронной почты: radikalnoe-p@yandex.ru

Ссылки
На Сайтах могут содержаться ссылки на другие сайты. Сайты не несут ответственности за содержание, качество и политику безопасности этих сайтов. Данное заявление о конфиденциальности относится только к информации, размещенной непосредственно на Сайтах.

Безопасность
Сайты обеспечивают безопасность учетной записи Пользователя от несанкционированного доступа.

Уведомления об изменениях
Сайты оставляют за собой право вносить изменения в Политику конфиденциальности без дополнительных уведомлений. Нововведения вступают в силу с момента их опубликования. Пользователи могут отслеживать изменения в Политике конфиденциальности самостоятельно.

СОГЛАСИЕ
на обработку персональных данных

Я, регистрируясь и/или вводя свои данные в форму на одном или двух интернет-сайтах из следующих: http://radikalnoe-p.ru/; http://radical-life.ru/ , с целью бесплатной подписки или осуществления покупки любого из предложенных продуктов или онлайн программ, даю своё согласие на получение рассылки материалов рекламного и/или информационного характера от ИП Семенюк Г. А.

Давая такое согласие, я подтверждаю, что действую по своей воле и в своем интересе, а также обязуюсь предоставить достоверные данные, необходимые для регистрации и/или осуществления покупки.

Я осознаю и соглашаюсь с тем, что настоящее согласие также является согласием на обработку любых моих персональных данных, указанных при регистрации с целью бесплатной подписки или осуществления покупки продуктов или онлайн программ и т.п. на сайтах: http://radikalnoe-p.ru/; http://radical-life.ru/ с учетом норм Федерального закона «О персональных данных» от 27 июля 2006 года №152-ФЗ.

Я подтверждаю, что владею информацией о том, что в любой момент в течение всего срока действия настоящего согласия, я вправе отозвать согласие в соответствии с правилами, установленными Заказчиком (отказ от рассылки подтверждается путем перехода лица по соответствующей ссылке, существующей в любом письме, направляемом лицу). Также я информирован (-а), что при возникновении вопросов относительно отказа, я могу обратиться за помощью, отправив письмо на следующий адрес электронной почты: radikalnoe-p@yandex.ru