13 шагов Радикального прощения
Это процесс Радикального прощения, который занимает всего 10 минут. Вы просто слушаете аудиозапись и отвечаете на вопросы словом «Да». Это очень просто, но невероятно эффективно.
Всего за 10 минут удаётся отпустить текущие негативные эмоции, например, злость, раздражение, негодование, обиду, и вернуть себе ресурсное состояние, в котором можно уверенно говорить и действовать.